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lunedì 26 settembre 2016

Quando si è ammalati, meglio mangiare oppure no?

Mangiare o no?

Quando si è ammalati è bene mangiare o fare brevi digiuni?
Meglio mangiare e quindi assumere nutrienti in grado di apportare energia e forza al nostro corpo, oppure è meglio praticare brevi digiuni per non rischiare di dare ulteriore nutrimento ad agenti patogeni come virus e batteri?

Un recente studio della Yale University pubblicato sulla rivista "Cell", ha fatto luce sulla lunga diatriba di vedute e di opinioni che molti esponenti hanno in questo ambito, questo pionieristico studio ci dice cosa è meglio fare.

Quindi cosa fare?